Сухие волосы легко узнать: они тусклые, пушатся, плохо расчесываются, а кончики секутся и ломаются. Хорошая новость в том, что в большинстве случаев это следствие ухода и внешних факторов, а значит, ситуацию можно изменить. Рассказываем, что именно делает волосы сухими и ломкими и как их восстановить.

Почему волосы становятся сухими и ломкими

  • Горячие инструменты. Фен на максимуме, утюжок и плойка каждый день сушат и повреждают внешний слой волоса.
  • Окрашивание и осветление. Химические процедуры делают волосы более пористыми, и они быстрее теряют влагу.
  • Солнце, ветер, хлорированная и соленая вода. Особенно после лета волосам нужно дополнительное питание.
  • Горячая вода и агрессивные шампуни. Они смывают естественный защитный слой.
  • Механическое повреждение. Трение полотенцем, тугие резинки, расчесывание мокрых волос от корней.
  • Питание. Нехватка белка, железа, цинка и полезных жиров сказывается и на волосах.
  • Сухой воздух в помещении. Осенью и зимой отопление дополнительно сушит волосы.

Как восстановить сухие волосы: ежедневная рутина

1. Мягкое очищение

Мойте голову теплой, а не горячей водой. Шампунь наносите в основном на корни, а длину достаточно промыть пеной. Для сухих волос выбирайте средства с увлажняющими и питательными компонентами.

2. Кондиционер после каждого мытья

Кондиционер закрывает чешуйки волоса, облегчает расчесывание и уменьшает ломкость. Наносите его от середины длины до кончиков и держите 2–3 минуты.

3. Маска раз в неделю

Маска работает глубже кондиционера. Нанесите ее на чистые влажные волосы, оставьте на 10–15 минут и тщательно смойте.

4. Несмываемый уход

Несмываемый бальзам или крем на длину помогает удержать влагу, усмирить пушистость и защитить волосы от трения в течение дня.

5. Осторожно с теплом

Сушите волосы на средней температуре, держите фен на расстоянии, а утюжок используйте не каждый день и с термозащитой.

6. Мелочи, которые имеют значение

  • промакивайте волосы полотенцем, а не трите их;
  • расчесывайте от кончиков к корням;
  • спите на шелковой или сатиновой наволочке;
  • подстригайте секущиеся кончики раз в 2–3 месяца;
  • пейте достаточно воды и добавьте в рацион рыбу, орехи, яйца.
Когда стоит обратиться к врачу. Если волосы стали сухими и ломкими внезапно и вместе с этим появились усталость, зябкость, сухость кожи или изменение веса, стоит проверить щитовидную железу и уровень железа.

Уход HAIRBURST для сухих и поврежденных волос

Выгоднее набором

Шампунь и кондиционер для сухих волос есть в наборе для сухих волос. Другие средства для восстановления собраны в разделе уход за поврежденными волосами.

Если у вас кудрявые волосы, склонные к сухости, почитайте наш гайд по Curly Girl Method.